尼花日記

尼ヶ辻花子(あまがつじ・はなこ)のブログです。2DKのアパートに、片付け好きの再婚オットと二人暮らし。掃除、断捨離、シンプルライフ等について日記に綴ります。

シニアの生き方

眼精疲労からの頭痛にサヨナラ!最強メガネのブルーライトカットレンズとは?

こんにちは、尼花(あまはな)こと、尼ヶ辻花子です。 眼の疲れからくる、頭痛や肩こりに悩んでいた私ですが、少し前にメガネを変えてから、この頭痛がなくなったんです!! 今日は、このメガネのレンズについて、お伝えしたいと思います^^ //

雨の日のママチャリ旅行記~視点を変えてみる~

こんにちは、尼花(あまはな)こと、尼ヶ辻花子です。 台風が、日本を通過していきつつありますが、私の住む関西では、雨も小降りになってきました。 そんな小雨のなかを、自転車でゆらゆらと出かけた話に、少しだけお付き合い頂ければ幸いです。 //

こんまりメソッド「人生がときめく片づけ」で私がその気になった言葉とは?

こんにちは、尼花(あまはな)こと、尼ヶ辻花子です。 最近、こんまりこと近藤麻理恵さんの「人生がときめく片づけの魔法」を読みはじめました。 まだ第2章が終わったところで、遅々として進まず状態ですが、ここまでで、とても心に響いた言葉があったので…

「たどりついたらいつも腰痛」な私の決定版「坐骨神経痛が劇的に治った」1分体操とは?

こんにちは、尼花(あまはな)こと、尼ヶ辻花子です。 現在、アラフィフの私ですが、まだ20代の頃から、ことあるごとに腰痛に悩まされてきました。 2年前には、歩行困難の一歩手前となり、走られず、ゆっくり片足をひきずって歩いていたこともあります。 …

アラフィフ女子、カンフー八掛掌に挑戦。太極拳との違いとは?

こんにちは、尼花(あまはな)こと、尼ヶ辻花子です。 秋晴れの気持ちの良い日が続いていますね。 今日は、近くのカフェで、カンフーレッスンに初挑戦してきました。 どんな感じだったか、ご報告しますね!! //

「人生がときめく片づけの魔法2改訂版」で、こんまりヴァージンの私に起こった出来事とは?

こんにちは。尼花(あまはな)こと尼ヶ辻花子です。 片付けも掃除も苦手な私が、このブログを始めてから、 おかげさまで、掃除についてはそこそこぼちぼちになったのですが、相変わらず、片づけは苦手なままです・・ それが、ひょんなことから、ずっと食わず…

おすすめの食洗器は工事不要、タンク式で3万円代!使ってみた感想とは?

こんにちは! 尼花(あまはな)こと尼ヶ辻花子です。 念願の食洗器を購入しましたので、ご報告です!! ・・・といっても、買ったのは5月末。もう4か月を過ぎているのですが^^; 時間が経ったなりの使い心地や、そろそろ使わなくなる時期のことなども含めて…

八木仁平著【世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方】を読んだ50代の感想とは?

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド 作者:八木 仁平 発売日: 2020/05/28 メディア: Kindle版 こんにちは、尼花(あまはな)こと尼ヶ辻花子です。 六月に入って暑くなってきましたね。みなさまいかがお…

ユニクロのボアフリース・ノーカラーコートとジャケットを最強の部屋着にする方法。

いつも有難うございます、尼花(あまはな)です。 今日は、最近ハヤリのボアフリースについてシェアしたいと思います。 ユニクロの「ボアフリース・ノーカラーコート」あるいは「ボアフリース・ジャケット(メンズ)」を、ぽかぽかの部屋着にする方法です。 …

簡単!メルカリ出品デビューしたハウツーと、画像のコツについて。

たいへんご無沙汰しております、尼花(あまはな)です。 足腰の不調から、ずいぶんと長くブログをお休みさせていただいていましたが、 おかげさまで調子も戻って参りましたので、 ゆっくりこっそり?ブログを再開したいと思います。 お心優しいかたがたに感…

日本の美徳は挨拶?長距離バスに乗った年末寒波、雪の道編

年末に、叔母の家に行っていました。 寒波到来で、雪が心配だったため、行きは列車でしたが、帰りは節約もありバスでした。 途中、高速道路が吹雪いて、視界もままならぬ状態に・・・ そんな長距離バス体験で、日本を感じた一コマがありました。 //

竿を固定して風から守る、迷いに迷ったダイソーの100均グッズと、女の悲しい友情について

洗濯の物干し竿を、固定するためのグッズについて、ご存知ですか? 私は、そんなものがあると知りませんでした。。 これについてシェアしたいのと、物干し竿だけでなく、人の心をつなぎとめる術についても考えてみました。 それは、つまりですね・・・ //

ガンコおやじのラーメン屋さんに学ぶ、ビジネスへの姿勢と哲学

ベトナム料理を食べようとランチに出かけて、新中華そばの店に入ってきてしまいました。 何ともおかしい話ですが、どうにも惹かれたお店だったんです。 これが大当たりで、50年生きていて一番おいしかったラーメンでした。厳密にいえば、ラーメンではなく…

薬断捨離中の私の5日目の風邪、飲みたい誘惑をぐっとガマン?

風邪をひいて5日目、熱がひいてきた兆候があったのに、微熱が続いています。 薬断捨離中の私は、なんとかこのまま快復を待ちたいところですが、薬を飲んだ方がいいのか?という思いと闘っています。 薬を飲むべきタイミングについて考えたことをシェアした…

私が薬断捨離をした理由、きっかけはイギリスでの体験

風邪ひきも4日目となり、ようやく調子が戻ってきました。 この間、まったく薬を飲んでいませんが、喉の痛みはほぼとれてきました。 今回は、私、尼花が薬断捨離を始めたきっかけの、イギリスでの体験についてシェアしたいと思います。 //

風邪で摂りたい栄養は意外にもこれだった?おすすめ洋風おかゆレシピ

風邪ひき続行中の尼花です。 冬はまだ先というのに風邪をひいてしまいました。同じくお風邪をひいてられる方は、その後いかがでしょうか・・ こんなときは、栄養を摂らなきゃと思うのですが、喉の痛みと熱で、思うように食べられません。 そこで、風邪ひきの…

喉が痛い風邪には意外なあそこを洗うなど、薬断捨離中の私の3つの方法

風邪をひいてしまいました。半年ぶりです。 喉が痛くて、頭痛もします。こんなときは、NZ仕込みの私の喉痛撃墜法がいくつかあります。風邪は予防するに越したことありませんが、かかってしまっても、これをするといくらかマシになります。 薬を断捨離してい…

濃厚な女たちの物語「ディア・マイ・フレンズ」に、私がハマってしまったワケとは?

最近、土日になるのが楽しみです。というのも、韓国ドラマの再放送を録画していて、それをちょっとずつ見るのが面白いからです。 これまで、韓国ドラマといえば、「チャングム」と「善徳女王」の2つの歴史ドラマしか見たことがなかった私ですが、今は現代シ…

季節の変わり目はぎっくり腰に要注意!宅配ピザちらしを残した驚きエピソード

先日の「ちらし断捨離」でスッキリしました、尼花こと尼ヶ辻花子です。いつも有難うございます。 今回は、宅配ピザのちらしを残した理由、私のぎっくり腰体験についてお届けしたいと思います。 // ちらし断捨離については、こちらです。 amahana.hatenablog.…

樹木希林さんのご逝去に想うこと、キョンキョンと対談したシニアの生き方とは?

女優の樹木希林さんが亡くなられたと知りました。ご冥福をお祈り申し上げます。 ちょうど、今年読んだ小泉今日子さん著「小泉放談」(宝島社発行)のなかで、樹木希林さんとの対談がとくに印象深かったこともあり、一読者として思い感じることをシェアさせて…